Sport-Entreprise

L’activité physique augmente votre espérance de vie : Article scientifique à lire…

Wts — Mon, 11 Apr 2011 13:01:35 +0000

Article original à lire ici, sur PubMed.gov :

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18695077?ordinalpos=2&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_DefaultReportPanel.Pubmed_RVDocSum

—-

Article traduit en français :

«Réduction de l’invalidité et la
mortalité parmi les sportifs en
vieillissement: une étude longitudinale
de 21 ans»

Résumé

CONTEXTE:

L’exercice a démontré qu’il améliorait la santé et le bien-être de de nombreuses personnes de tous âges. Des études à long terme chez les personnes âgées sont cependant nécessaires pour confirmer cela.

METHODES:

Des questionnaires auto-renseignés ont été envoyé à 538 membres d’un club à l’échelle nationale ainsi qu’à 423 témoins sains du nord de la Californie qui ont 50 ans et plus, à partir de l’année 1984. Les données relevées sont : la fréquence d’exercice, l’indice de masse corporelle, et le handicap évalué par le Health Assessment Questionnaire indice d’invalidité (HAQ-DI; score allant de 0 [aucune difficulté] à 3 [incapable d'exécuter]) Données observées er relevées jusqu’en 2005. Un total de 284 coureurs et 156 témoins ont rempli le 21-années de suivi. Les causes de décès en 2003 étaient établie à l’aide de la National Death Index. Les techniques de régression multivariée comparaient les groupes sur le handicap et la mortalité.

RÉSULTATS:

Au départ, les coureurs se sentaient plus jeunes, plus légers, et moins susceptibles de fumer par rapport aux témoins. La moyenne (SD) score HAQ-DI a été plus élevée pour les témoins que pour les coureurs à tous les niveaux et augmentait avec l’âge dans les deux groupes, mais à un moindre degré chez les coureurs (0,17 [0,34]) que chez les témoins (0,36 [0,55]) (P <.001). Les analyses multivariées ont montré que les coureurs avaient un « risque » significativement plus bas d’un score HAQ-DI de 0,5 (hazard ratio: 0,62; intervalle de confiance 95%, 0,46 à 0,84). A 19 ans, 15% des coureurs étaient morts comparativement à 34% des contrôles. Après ajustement pour les covariables, les coureurs ont démontré un bénéfice de survie (hazard ratio: 0,61; intervalle de confiance 95%, 0,45 à 0.82). Les courbes d’invalidité et de survie ont continué à diverger entre les groupes après 21 ans de suivi, et les participants ont abordé leur neuvième décennie de la vie.

CONCLUSION:

L’exercice vigoureux à un « âge moyen et plus » réduit l’invalidité en fin de vie et présente un avantage de survie remarquable.

(NB : traduction effectuée avec « Google traduction » (http://translate.google.fr/#en|fr|)

HSBC France, Banque

Wts — Fri, 26 Nov 2010 11:02:05 +0000

LES RÉFÉRENCES DE
SONT

–

HSBC, Info Entreprise :
Effectif : 10.000
C.A. : 2475 Millions d’euros

Objectif du groupe : Participer au marathon Nice-Cannes en relais - 14 novembre 2010

“Suite à cette expérience avec Sport-entreprise.fr, nous avons retiré de nombreux bénéfices. Un renforcement de l’esprit d’équipe, et une bonne ambition se diffuse dans le réseau. Au début, certains doutaient de leur capacité à réussir le challenge sportif. Au fil des entraînements, on a senti des progrès. Aujourd’hui, on en voit clairement les bénéfices sur le plan physique et mental. La vitalité est bonifiée. »

Éric DESANDRE, Directeur HSBC Nice

“Jean Baptiste, Bonjour,
Suite à cet entrainement “pre-marathon”, et avec ton aide, je dois avouer que le bilan est positif pour moi. Je faisais partie des participants les plus “anxieux” concernant ce marathon, et doutais de mes capacités à pouvoir le faire… Tu as su en me “confiant les “6.5km” me permettre de dépasser l’objectif que je me serais fixée seule.
Cela m’a permis de réaliser que j’en étais capable et m’a apporté une certaine satisfaction personnelle, et le gout de continuer.

J’avoue que les entrainements me permettaient de dormir mieux et plus profondément. J’ai beaucoup apprecié l’esprit d’equipe et de cohesion entre nous tous.

Alors encore merci…
Bien à toi”

Sylvie Breda Fieschi
Directeur
HSBC Agence de Beaulieu 272

HSBC, à vos coachs, prêt…

Wts — Fri, 12 Nov 2010 13:25:50 +0000

Suivez-nous sur Face-Book!

Wts — Thu, 29 Oct 2009 09:18:56 +0000

Suivez l’actualité Sport-Entreprise sur Face-book :
http://www.facebook.com/home.php?#/pages/Sport-Entreprisefr/83139152380?ref=ts

Marathon des AM (06)

Wts — Fri, 15 May 2009 14:16:00 +0000

Sport-Entreprise est partenaire du Relais Entreprises du Marathon des Alpes-Maritimes qui aura lieu le 8 novembre 2009 entre Nice et Cannes.
Ce relais se court par équipes de 6 personnes, chacun devant accomplir une portion du marathon.

Renseignement : coachingmarathon06@sport-entreprise.fr
Informations complémentaires : http://www.marathonrelais06.com

IM 70.3 Monaco

Wts — Fri, 15 May 2009 13:51:24 +0000

Sport-Entreprise est partenaire du Relais Entreprises du Triathlon IM 70.3 de Monaco, qui aura lieu le 6 septembre 2009.
Ce relais se court par équipe de 3 personnes :
- Le premier équipier doit nager 2 km,
- Le deuxième doit pédaler 90km,
- Le troisième doit courir 21km.

Renseignements : coachingchallengemonaco@sport-entreprise.fr
Infos complémentaires : http://www.monaco-ironman.com/indeximmc.htm

Sport-Entreprise.fr dans “La Tribune!”

Wts — Tue, 03 Feb 2009 16:32:18 +0000

Retrouvez l’article en cliquant sur ce lien : Sport-Entreprise dans \”La Tribune\” !

J.O. Nice 2018

Wts — Tue, 09 Dec 2008 11:05:49 +0000

WTS-The Coaching Company soutient la candidature de Nice à l’organisation des J.O. d’hiver 2018.

Pour soutenir cette candidature : http://2018.nice.fr/

HUB TELECOM, Opérateur télécom

Wts — Tue, 23 Sep 2008 20:17:58 +0000

HUB TELECOM, Info Entreprise
Effectif : 244
C.A. : 79000 k€

Objectif du groupe : Rallier Paris à Lyon en VTT Tandem - Octobre 2008

“Nous avons sollicité Jean-Baptiste Wiroth afin d’entrainer, de conseiller et de coacher nos collaborateurs dans le cadre d’un challenge sportif d’entreprise qui consistait à relier Paris à Lyon en tandems VTT, le tout sur 2 semaines. Cet accompagnement était pour notre entreprise un préalable indispensable au bon déroulement du challenge.

Nous souhaitions l’assistance d’un préparateur sportif professionnel, spécialisé dans le cyclisme, qui intervienne aussi bien dans la phase de préparation que durant l’événement pour conseiller et soutenir au jour le jour nos collaborateurs. Il était important que nos 18 coureurs acquièrent l’endurance et la forme physique optimale pour parcourir plus de 550 kms et éviter toutes prises de risque et des blessures inutiles.

Jean-Baptiste Wiroth a parfaitement su s’adapter aux niveaux très disparates des équipes en leur proposant plusieurs types de programme de préparation. L’entrainement a commencé deux mois avant le départ, avec des séances de groupe (cardiotraining, conseils alimentaires) et s’est accompagné également d’un suivi personnalisé.

Le bilan a été très positif pour les collaborateurs qui grâce à cet accompagnement, ont développé une confiance personnelle, se sont sentis pris en charge, entourés, conseillés. Ils ont ainsi pu réaliser ce challenge sans difficultés et reconnaissent la richesse de cette expérience singulière et passionnante. »

Patricia Lorreyte, DRH Hub télécom

SISYPHE, Travaux d’accès difficiles

Wts — Tue, 23 Sep 2008 18:23:21 +0000

SISYPHE, Info Entreprise
Effectif : 48
C.A. : 9000 k€

Objectif du groupe : le semi-marathon de Nice – Avril 2008

« Le fait d’avoir fait appel au service “Sport-Performance®” proposé par WTS pour préparer le Team Sisyphe au semi-marathon de Nice, a créé une réelle solidarité entre les collaborateurs. En cas de coup dur, c’est une véritable force pour notre entreprise. »
« J’envisage de renouveler l’aventure la saison prochaine ! »

Louis Méjias, Dirigeant